telugu health tips

Health tips

Amazing Benefits of Amla ఉసిరికాయ వలన లాభాలు

ఉసిరికాయ తినడం వలన ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. ఇందులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇందులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది. గుండెజబ్బులను నివారిస్తాయి. అలాగే

Read More
Health tips

10 Amazing Benefits of Honey తేనే వల్ల ఉపయోగాలు

Amazing Benefits of Honey తేనే వల్ల ఉపయోగాలు తేనె లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, బ్యాక్టీరియా గుణాలు ఇందులో ఉన్నాయి. జీర్ణ సమస్యకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది. తలిగిన

Read More
Uncategorized

5 Amazing Health Benefits Of Turmeric పసుపు వాడటం వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

పచ్చి పాలు తీసుకుని అందులో పసుపు , కొంచెం మిరియాల పొడి, అల్లం రసం వేసి కలిపి త్రాగితే రోగనిరోధక శక్తి పెరిగి ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. పసుపు

Read More
Health tips

Symptoms Of Heart Attack / గుండెపోటు లక్షణాలు

Symptoms Of Heart Attack / గుండెపోటు లక్షణాలు  రాత్రిపూట నిద్రించేటప్పుడు ఎక్కువగా గురక పెడతారు. అలాంటప్పుడు, వీళ్లకు ఊపిరి తీసుకోవడం కష్టంగా ఉంటుంది. మెదడుకు ఆక్సిజన్

Read More
Health tips

Best Precautions to Take Care Of Thyroid థైరాయిడ్ ఉన్నవారు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు

థైరాయిడ్ ఉన్నవారు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు 1) థైరాయిడ్ ఉన్నవారు ఆకు కూరలు ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. 2) జీడిపప్పు, బాదం, గుమ్మడి గింజలు, తరచుగా తినాలి. 3) థైరాయిడ్

Read More